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Vuoi rimetterti in forma? Cerchi un esperto del movimento per raggiungere i tuoi obiettivi sportivi e di benessere? Affidati a un professionista. Scegli un chinesiologo.
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Ti racconto chi sono
Mi presento, sono Stefano Panena
Scopri l’importanza di non sentirti mai solo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, affidati a un professionista per seguire un percorso strutturato e pensato su misura.
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Stefano Panena
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Scopri l’importanza di non sentirti mai solo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, affidati a un professionista per seguire un percorso strutturato e pensato su misura. Guarda la mia video-presentazione, ti racconterò chi sono!
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la chinesiologia
Perché scegliere
un chinesiologo?
Il chinesiologo è un professionista certificato e riconosciuto dalla legge che, con una consulenza approfondita, delinea un trattamento su misura per il paziente e lo guida nell’attività motoria per fargli raggiungere e mantenere le migliori condizioni di benessere fisico.
la chinesiologia
Perché scegliere
un chinesiologo?
Il chinesiologo è un professionista certificato e riconosciuto dalla legge che, con una consulenza approfondita, delinea un trattamento su misura per il paziente e lo guida nell’attività motoria per fargli raggiungere e mantenere le migliori condizioni di benessere fisico.
I miei servizi
Consulenza chinesiologica
Un primo incontro conoscitivo che prevede un’approfondita anamnesi delle tue condizioni fisiche attraverso un’attenta analisi posturale e test fisici mirati.
Scheda di allenamento
Solitamente della durata di 4 settimane, la scheda è un programma di allenamento personalizzato secondo le tue caratteristiche ed esigenze fisiche.
Sessione di allenamento
Una sessione di allenamento in studio altamente personalizzata dove potremo verificare i tuoi progressi e dove potrai chiedere chiarimenti sugli esercizi e curiosità.
consulenze online
I miei servizi sono
anche online!
Lo sapevi che puoi usufruire dei miei servizi anche da remoto? Per rendere l’attività motoria e il benessere fisico più facilmente accessibili, ho reso tutti i miei servizi disponibili anche online. Contattami, la consulenza per avere informazioni dettagliate è gratuita! In seguito potrai decidere liberamente se prenotare un appuntamento.
area personale
I vantaggi del
mio servizio
Diventando un mio paziente avrai a disposizione un’area utente dedicata che ti permetterà di tenere sotto controllo il tuo percorso di allenamento attraverso grafici e materiale multimediale.
Archivio schede
Tutte le schede di allenamento che ti assegnerò saranno reperibili nella sezione archivio dove potrai rivederle in caso di necessità.
Grafici dei progressi
Avrai a disposizione grafici dettagliati per misurare i tuoi progressi nel tempo per tenere sempre sotto controllo i tuoi obiettivi.
Scheda online
La tua scheda di allenamento sarà comodamente consultabile online direttamente dal tuo smartphone. Potrai anche scaricarla in pdf.
Archivio schede
Tutte le schede di allenamento che ti assegnerò saranno reperibili nella sezione archivio dove potrai rivederle
in caso di necessità.
Grafici dei progressi
Avrai a disposizione grafici dettagliati per misurare i tuoi progressi nel tempo per tenere sempre sotto controllo i tuoi obiettivi.
Scheda online
La tua scheda di allenamento sarà comodamente consultabile online direttamente dal tuo smartphone. Potrai anche scaricarla in pdf.
Memo visite
Un pratico memo della prossima
visita apparirà in cima alla tua area personale per ricordarti il nostro prossimo appuntamento .
Report visite
L’analisi dei parametri rilevati durante
le visite sarà sempre consultabile
nella sezione dei referti che troverai nella tua area riservata.
Video tutorial
Potrai guardare i miei tutorial in ogni momento per controllare qual è la corretta esecuzione degli esercizi previsti dal tuo allenamento.
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Un pratico memo della prossima visita apparirà in cima alla tua area personale per ricordarti il nostro prossimo appuntamento .
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contenuti multimediali
Sfoglia la gallery
Dai un’occhiata alla raccolta di contenuti multimediali per esplorare il mio lavoro e le attività che quotidianamente svolgo con i miei pazienti.
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recensioni dei pazienti
I miei pazienti dicono di me:
Riccardo Piaser
14/07/2024
Grande Stefano! Già dopo qualche settimana di allenamenti ho iniziato a vedere risultati, grazie alla scheda preparata da Stefano. Non sono mai stato uno molto allenato o propenso alla fatica, ma gli esercizi che mi ha consigliato non sono mai stati noiosi o eccessivamente stancanti, anzi, grazie alla sessione conoscitiva iniziale mi ha dato una serie di esercizi praticamente perfetti, sia per lo sforzo che per i risultati. La mia mobilità è anche migliorata molto, dalle spalle alle ginocchia, fino alle caviglie. 5 stelle meritatissime.
gianfranco cappelli
22/02/2024
Assolutamente ineccepibile, esercizi mirati al proprio bisogno. Lo consiglio vivamente serietà e professionalità non mancano
sara d'angelo
18/02/2024
Mi sono rivolta a stefano per un problema al ginocchio , da qualche mese facciamo insieme allenamenti mirati per migliorare questa mia debolezza. Grazie Stefano per non avermi fatto odiare la palestra, senza di te me la sarei già data a gambe🩷
Andrea De Cata
14/01/2024
Mi ha fatto conoscere Stefano la mia compagna.Io abito a Verona e lei a Cremona e adesso posso dire con gioia di aver trovato un motivo per venire più spesso a Cremona Stefano è un professionista che mi ha davvero rimesso in sesto in un lampo. Capace, serio, simpatico e con la battuta sempre giusta.Spero di poter avere una lunga esperienza con lui perché con allenamenti mirati e consigli adatti al mio stile di vita mi sta rimettendo "al mondo". L'unico rimpianto che ho è non averlo incontrato prima. Grazie Stefano....continua così👏👏👏
Andrea Costa
02/01/2024
Bravissimo professionista, molto disponibile e attento alle esigenze del paziente. Stefano mi sta seguendo da qualche mese e devo dire che sto già raggiungendo un ottimo livello di forma fisica. 😄
Consigliato al 100%
Marta Pegorini
14/11/2023
Attento, cordiale, accogliente, disponibile. Stefano è un professionista a cui affidarsi a occhi chiusi!
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